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洗顔にまつわるマメ知識

 これは広告です。

 これは大学の先生から聞いた話です。
 朝起きて、眠気を覚ます方法として、朝日などの強い光を見る、洗顔をする、というものがあります。
 強い光を見ることによって脳に「今は朝(昼)だぞ」と認識させて脳を昼モードに切り替えさせます。又、一方の洗顔は、顔面には神経が多いので、そこに刺激を与えて脳を奮い起こすのです。
 確かに朝起きて洗顔すると、眠気が吹っ飛んでいます。コーヒーを飲むより手っ取り早くて即効性があります。

 しかし、その前にフトンから出るのが難儀なんですよねえ…。

洗顔

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